Эллиптический тренажер Spirit XE395
- Система нагрузки — электромагнитная
- Расположение маховика — спереди
- Вес маховика, кг — 14
- Количество уровней нагрузки — 20
- Максимальный вес пользователя, кг — 180
- Длина шага, мин, см — 51
- Длина шага, макс, см — 51
- Изменение угла наклона платформ
- Показания — время тренировки, расход калорий, пройденное расстояние, пульс, текущая скорость
- Измерение пульса
- Тип кардиодатчика — поясной, на ручке
- Количество программ тренировки — 10
- Возможность программирования тренировки
- Вентилятор
- Подставка для аксессуаров
- Транспортировочные ролики/колеса
- Компенсаторы неровности пола
- Размеры — 192 х 71 х 160
Описание эллиптического тренажера Spirit XE395
Выбор правильного эллиптического тренажера является важным вкладом в ваше здоровье и следует подходить к этому вопросу со всей ответственностью. Приобретая обновленный тренажер Spirit Fitness XE395, вы выбираете высокое качество, а также уникальную возможность испытать в работе характеристики, которые не могут предложить аналоги других брендов. Тренажер имеет возможность регулировать педаль в трех положениях. Просто потяните за ручку задней части педали и отрегулируйте в диапазоне от 0-5-10 градусов. Это позволит Вам найти наиболее удобное положение педали для правильной тренировки. Данный тренажер способен регулировать угол наклона до 20 уровней. Эта функция позволяет изменять акцент нагрузок на мышцы, используя тренажер под разными углами. Благодаря тяжелому маховику и усиленным подшипникам, ход тренажера будет максимально мягким и плавным. Эллиптические тренажеры Spirit Fitness разработаны таким образом, чтобы пользователь мог легко регулировать сопротивление во время тренировки, с помощью кнопок изменения нагрузки, интегрированных в подвижные поручни. Важное изменение в области подвижных рукояток, новинка Spirit Fitness XE395 оснащается подвижными поручнями конфигурации Multi Position, благодаря таким изменениям пользователь получит больше возможностей выбора удобного места положения рук для обеспечения высокого уровня комфорта и эргономики. Для обеспечения максимально эффективной тренировки, важно следить за своим пульсом во время занятий. Уникальная функция Heart Rate%Profile дает возможность быстрого выведения процентного соотношения вашего пульса к максимальной частоте сердечных сокращений (ЧСС). Это определяется вашим возрастом, который Вы ввели во время фазы программирования любой из программ. Светодиод загорается желтым на 50-60%, зеленым от 65-80% и красным свыше 85%, что позволит оперативно оценить ваши показатели.
Характеристики эллиптического тренажера Spirit XE395
Характеристики
Существует несколько способов управления нагрузкой: ременной, механический, магнитный, аэромагнитный, электромагнитный.
Простейший и самый дешевый вариант - ремень, охватывающий маховик. При изменении его натяжения меняется сопротивление вращению. Основными недостатками такого механизма являются неравномерность нагрузки и быстрая изнашиваемость узлов.
Механический вариант исполнения основан на колодочном захвате маховика. Нагрузка изменяется равномерно, однако трение колодок о диск создает шум, что может вызывать во время занятий некоторый дискомфорт.
При магнитной системе уровень нагрузки равномерно регулируется путем приближения или удаления от маховика постоянных магнитов. Механизм практически бесшумен, но добиться очень высокого сопротивления на таком тренажере невозможно.
При аэромагнитной системе магниты принудительно охлаждаются встроенным пульсирующим вентилятором. Магнит не нагревается в процессе продолжительных тренировок, а уровень нагрузки остается постоянным.
Самый современный способ - электромагнитная нагрузка. Принцип действия тот же, что в магнитной системе, однако вместо механически перемещаемых постоянных магнитов используются зафиксированные в одном положении электромагниты. Уровень нагрузки зависит от силы тока, пропускаемого через катушки электрических магнитов. Это абсолютно бесшумный вариант, но далеко не самый дешевый и требующий подключения к сети или наличия встроенного генератора (см. "Встроенный генератор").
Эллиптические тренажеры могут иметь переднее или заднее расположение маховика. Значимой разницы между ними нет, поэтому тип расположения маховика можно не учитывать при выборе тренажера
От данного параметра в первую очередь зависит плавность хода платформ (педалей) тренажера. Чем тяжелее маховик, тем плавне ход и тем лучше имитируются естественные нагрузки. Однако за тяжелый маховик и, соответственно, лучшие эксплуатационные показатели придется заплатить весьма существенную сумму.
В зависимости от способа регулировки уровня нагрузки (см. "Система нагрузки") и особенностей конкретной модели, нагрузка может изменяться ступенчато или плавно. Если предстоит выбирать среди тренажеров со ступенчатым способом изменения нагрузки, то рекомендуется остановиться на модели с большим числом уровней - это позволит максимально точно подобрать нагрузку.
Большинство моделей рассчитано на людей с массой до 100-130 кг, то есть позволяют заниматься достаточно широкому кругу тренирующихся. Если вес хотя бы одного из предполагаемых пользователей превышает эти показатели, стоит обратить внимание на профессиональные модели (см. "Возможность профессионального использования").
Эргометр - тренажер, сконструированный для нацеленных тренировок и позволяющий точно определить проделанную работу (в Вт*ч) по измеренным значениям пульса, частоты вращения педалей и т.д. Благодаря этому можно строго устанавливать необходимую нагрузку в ваттах, что позволяет заниматься даже после травм, во время беременности, а также пожилым людям. Из-за высокого уровня точности оборудования эргометры существенно дороже обычных тренажеров.
Датчики и показатели
- время тренировки
- расход калорий
- пройденное расстояние
- пульс
- текущая скорость
- поясной
- на ручке
Программы
Дополнительная информация
Вентилятор помогает охлаждаться во время интенсивных тренировок.